Is optimisme aan te leren? Kun je geluk vaker ervaren?
Geluk wordt vaak pas gemist als het er niet is. Terwijl de ‘geluksindustrie’ focust op het maximaliseren van geluksgevoel, gaat duurzaam geluk verder. Het draait om waardering voor alle aspecten van het leven. Mensen die duurzaam gelukkig zijn, stralen dat uit en floreren.
Tijdens deze eendaagse cursus leer je wetenschappelijke inzichten over duurzaam geluk toepassen in je leven. Met Positieve Psychologie ontdek je hoe je kunt floreren door aandacht te geven aan de bouwstenen van welzijn. Dankzij de neuroplasticiteit van onze hersenen kun je op elk moment nieuw gedrag leren, anders denken en meer bewustzijn creƫren. Start vandaag met je reis naar duurzaam geluk!